Алекс Си Фитнес: быть конгруэнтным

Если бы я могла дать только один совет-пожелание, то я пожелала бы всем быть конгруэнтными.

Конгруэнтность от латинского congruens переводится как согласованность слов и жестов.
То есть желаю, чтобы ваши истинные мысли и желания соответствовали производимым вами действиям.
Только когда мы  слышим и не предаем себя, только тогда мы можем по-настоящему жить счастливо в здоровом теле (факт) и не соответствовать чужим ожиданиям.

Физкульт-привет!
www.alexsifitness.com
E-mail: alsifitpt@gmail.com
Facebook: https://facebook.com/alexsifitness/
Instagram: https://instagram.com/alex_si_fitness/
YouTube: https://youtube.com/channel/UCHYUSu3TibmJ9SoK_9lRsdw
Классы “Здоровая Спина” и “Рекомпозиция Тела” (Дублин): http://tiny.cc/mzjiuz
Тренировки в Парке (Дублин): http://tiny.cc/park21
Тренировки для Детей (Дублин): ocra.ie/ocr-kids, http://tiny.cc/ocrkids
Все услуги: taplink.cc/alex_si_fitness