Болезненные «Женские дни» RUSSIANIRELAND

Что общего между избытком сахара в рационе и плохой осанкой?

Болезненные месячные #ВотТакПоворот

Но сегодня только про сахар.
Постоянный избыток быстрых углеводов (сахара) создает воспалительные процессы в организме, нарушает гормональный фон, и организм уже не может сам вырабатывать достаточное количество эндорфинов (природное обезболивание).

То есть, болезненные “женские дни” — это не генетика, это не “бог наказал женщину за грех с Адамом”, это обычная физиология, основанная на одном или сразу двух причинах (при условии, что не обнаружены патологии и нет определенных диагнозов, симптомов которых также ухудшаются с избытком сахара).
Кстати, главным побочным эффектом Сахарного Марафона является уменьшение или исчезновение болезненных менструаций #чудочудесное