Когда человек в состоянии хронического стресса, то многие действия, в том числе и приёмы пищи, сознанием могут игнорироваться. В итоге вес растет будто бы из воздуха!
Что усугубляет и способствует компульсивному/эмоциональному преданию, а также как выходить из этого состояния, можно узнать, посмотрев запись эфира
Сталкивались вы или ваши близкие с компульсивным перееданием? Как выходили из этого порочного круга?
Физкульт-привет!
E-mail: alsifitpt@gmail.com
Facebook: https://facebook.com/alexsifitness/
Instagram: https://instagram.com/alex_si_fitness/
YouTube: https://youtube.com/channel/UCHYUSu3TibmJ9SoK_9lRsdw
www.alexsifitness.com
Метки: Александра Силиня, Здоровье
Последние публикации в категории
Похожие публикации
