Будущее своего состояния здоровья и физического облика. Оглянись вокруг и проанализируй свое самое близкое окружение.
Где они питаются?
Насколько физически активны?
Рассмотри, как выглядят люди в тех заведениях, где ты привык заказывать еду…
Регулярные посетители сетей ресторанов быстрого обслуживания, например, никогда не врут.
Смотришь и понимаешь. смотришь и понимаешь…
Часто мы думаем, что мы — другие, даже лучше, чем те, кто рядом.
Но по факту, нас окружают подобные нам самим. Не бывает, что близкие друзья — регулярно выпивающие по выходным, а ты такая вся из себя
спортсменка. Не бывает пары, где Ты — ночная жрица, а Он такой весь из себя спортсмен с кубиками на животе.
Не, ну а как иначе выразиться?
Во всем мире прям эпидемия ожирения- как взрослого, так и детского, но каждый думает, что легко предсказуемые последствия ожирения его не коснутся.
Фото, конечно, страшное…. Но, возможно, кого-то остановит и заставит задуматься, а те ли меня люди окружают?
А то ли я кушаю?
И что вообще творю со своим телом?
Физкульт-привет!
Новый сезон построения стройного тела и улучшения здоровья настал!
Запись и все вопросы через личные сообщение в соц.сети, e–mail alsifitpt@gmail.com или по телефону 0831305758 (WhatsApp) . Фейсбук: @alexsifitness и Инстаграм: @alex-si-fitness YouTube: Alex Si Fitness Метки: Александра Силиня, Здоровье
Последние публикации в категории
Похожие публикации
