Позитивные мысли и любовь порождают добро и благополучие. Негативные мысли, ненависть и страх способствуют возникновению заболеваний.
Я физически ощущаю свою причастность к жизни. Я нахожусь в гармонии с временем года, с погодой, с почвой, со всеми растениями и живыми существами, обитающими на земле. По-другому и не может быть. Все мы живем на одной земле, дышим одним воздухом и пьем одну воду. Мы тесно связаны между собой, полностью взаимозависимы.
Так Луиза Хей начинает главу Здоровое тело, Здоровая планета, которую мы сегодня читаем вместе с вами. Эта глава из книги «Управляй своей судьбой». Помните, что мы не только читаем, но и вносим положительные изменения в свою жизнь благодаря новым знаниям и практикам.
Сад исцеления
Мы можем исцелить наш ум. Мы можем исцелить наши души. Мы можем исцелить нашу землю. Мы можем помочь оздоровить всю планету, чтобы на ней всем нам было радостно и легко жить. Но для этого нам прежде всего надо научиться себя любить. Люди, которые не уважают самих себя, редко относятся с уважением к окружающей среде и даже не чувствуют необходимости заботиться о ней.
Каждый человек, независимо от того, как и где он живёт, связан с природой тесными узами. Позаботьтесь о том, чтобы в этих взаимоотношениях присутствовали любовь и поддержка.
Первое, о чём стоит задуматься в разговоре о взаимосвязи с природой, это то, что мы едим. Чем мы кормим наши тела? Насколько наше питание близко к природному, естественному?
Главное правило Луизы Хей в еде таково: ешь только то, что растёт, и не ешь того, что не растёт. Всё, что растёт естественным образом, питательно для нашего организма. Искусственно произведённые и химически обработанные продукты не могут поддерживать жизнь.
Наше тело состоит из живых клеток, а значит им требуется живая пища, чтобы нормально расти и размножаться.
Мы представляем из себя то, что мы едим и о чем думаем. Что мы даём, то мы и получаем. Мы предотвращаем болезни сознательным отношением к жизни.
Мой путь к исцелению
В середине 1970-х годов у Луизы Хей был обнаружен рак. Она пишет:
Я понимала, что для моего исцеления необходимо выполнить два условия:
- избавиться от отрицательных убеждений, которые усиливали моё нездоровое физическое состояние,
- изменить образ жизни и питание, о чём я прежде мало задумывалась.
Луиза Хей попросила отложить её операцию на пол года. Она нашла врача диетолога, который прописал ей строгую диету преимущественно из сырых продуктов. Об этом она пишет:
Я поедала брюссельскую капусту и протёртую спаржу в огромных количествах, прочищала свою толстую кишку, делала себе кофейные клизмы и занималась рефлексотерапией. Я также много ходила пешком, молилась и занималась интенсивной психотерапией, избавляясь от стереотипов, связанных с детскими обидами. заключалось в том, что я повторяла упражнения «на прощение» и училась любить себя. Не скажу точно, что именно исцелило меня, но шесть месяцев спустя врачи были вынуждены признать то, что я уже знала , у меня не осталось никаких следов рака.
Рекомендации от Луизы Хей:
- Программа сыроедения, разработанная диетологом Анной Вигмор.
- Метод сочетания продуктов, описанный в книге Харви и Мэрилин Даймонд «Годится для жизни»
- Пост и голодание являются прекраснть пристрастиеым способом очищения организма
- Обратите внимание на свои болезни, они подсказывают вам, что не так с вашим питанием. Например, артрит — это болезнь токсического происхождения, организм страдает от избытка кислот.
- Если у вас есть пристрастие к определенным типам пищи, почитайте книгу Дорис Верту «Вам постоянно хочется вкусненького: что это означает и как с этим справиться».
Практическое задание:
- Оцените ваше питание, насколько оно устраивает вас. Оцените ваш вес, состояние кожи, состояние всего организма. Есть ли что-то, что вам хотелось бы исправить. Запишите это.
- Прочитайте те книги или рекомендации диетологов, которые касаются вашей проблемы.
- Создайте свой режим питания. Возможно, что первые недели будет сложно придерживаться, но всё приходит с привычкой и практикой. Не вносите сразу много изменений в свой рацион. Пусть это будет в несколько шагов, чтобы организм привык.
В следующей статье мы расскажем об исцелении от болезней, связанных с питанием. Метки: Здоровье, Луиза Хей, Луиза
Последние публикации в категории
Похожие публикации
