журналист Чарлз Дахигг
Рубрика «Читаем вместе»: В чём секрет личного успеха и как изменить свою жизнь?
24.04.2021В книге «Сила привычки» Дахигг Чарлза есть история известного американского философа, психолога, родоначальника современной психологии, автора множества книг — Уильяма Джеймса. Эта история помогает нам понять в чём секрет личной успешности. «Вся наша жизнь, — писал Уильям Джеймс, — в своей отчетливой форме есть не что иное, как масса привычек — практических, эмоциональных и интеллектуальных, […]
Подробнее
Рубрика «Читаем вместе»: В чём секрет успеха церкви «Сэддлбэк»?
20.04.2021Сегодня я хочу рассказать вам историю из книги «Сила привычки» Дахигг Чарлза о Рике Уоррене, пасторе-основателе одной из самых крупных церковных общин Америки — церкви «Сэддлбэк». Вот только некоторые достижения церкви Сэддлбек: за 40 лет служения они стали первой общиной численность уже более 20 000 человек, не имея собственного здания, и первыми, кто послал Евангелие […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». История, которая произошла во время войны или почему мы любим ливерную колбасу
16.04.2021Давненько мы с вами не читали вместе. Пришло время это исправить. Тем более, что история рассказанная в книге «Сила привычки» Дахигг Чарлза касается Второй мировой войны. В одной из глав он рассказывает интересный случай, как Комитет по пищевым привычкам в Америке научил людей в годы Второй мировой войны есть потроха, которые до этого считались непригодными […]
Подробнее
Рубрика «Читаем вместе». Почему важно говорить ребёнку «Мы тобой гордимся»
04.02.2021Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки», Дахигг Чарлз. В книге приводится пример Говарда Шульца, человека, превратившего Starbucks в гигантскую корпорацию. Как ему это удалось? Всё дело в его родителях. Они верили в его успех! Говард Шульц рос в муниципальном квартале социального жилья в Бруклине, где жил вместе с родителями и двумя другими детьми в двухкомнатной […]
Подробнее
Рубрика «Читаем вместе». Хотите добиваться своих целей, записывайте их.
01.02.2021Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» автор Дахигг Чарлз. Сегодня, в этом отрывке из книги вы узнаете, почему важно чётко записывать свои цели и к чему это приводит. В 1992 году британский психолог пришла в одну из крупнейших в Шотландии больниц для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и пригласила 60 пациентов участвовать в эксперименте, который, […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». В чём секрет ресторанов Starbucks или как развивать силу воли
24.01.2021В книге «Сила привычки» автор Чарльз Дахигг, есть интересная история про кафе быстрого питания, которая стала известной маркой в мире и о том, как они развивали силу воли у своих сотрудников. Starbucks — крупнейший своего рода «учитель по саморазвитию» в Америке. Все сотрудники Starbucks в течение первого года работы провели как минимум пятьдесят часов в […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». Что такое феномен малой победы и как её можно использовать в своей жизни?
21.01.2021Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» автора Чарльза Дахигг. Малые победы — действительно победы, только маленькие. Частично благодаря им ключевые привычки приводят к широкомасштабным изменениям. Многочисленные исследования показали, что малые победы обладают огромными силой и влиянием, непропорционально большими по сравнению с достижениями и победами. «Малые победы — верное применение малых преимуществ, — писал в 1984 […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». Измени одну привычку и твоя жизнь изменится полностью
17.01.2021Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» Дахигг Чарлз. Во второй главе он рассказывает о силе изменения одной привычки -на все сферы жизни. Возьмем, к примеру, исследования последнего десятилетия, посвященные влиянию физических упражнений на повседневные дела. Если люди начинают регулярно заниматься спортом, пусть даже раз в неделю, они начинают, часто неосознанно, менять и другие, не связанные […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». Возможно ли кардинально изменить свою жизнь?
10.01.2021После длительных рождественских и новогодних каникул, мы возвращаемся к чтению книги «Сила привычки» автор Дахиг Чарлз. В 1994 году Гарвардский университет провел исследование, посвященное людям, кардинально изменившим свою жизнь. Ученые обнаружили, что некоторые люди меняли собственные привычки после пережитой трагедии — развода или опасной для жизни болезни. Другие изменились после того, как стали свидетелями какого-то […]
ПодробнееРубрика «Читаем вместе». Как преодолеть алкоголизм? Из книги «Сила привычки».
04.12.2020Мы продолжаем читать книгу «Сила привычки» Дахиг Чарлз. Во второй главе автор рассказывает историю Билла Уилсона, который в 1939 году был тридцатидевятилетним алкоголиком. Он потерял всё – семью, работу, акции, своё место в обществе. Он жил в подвале и выпивал по три бутылки в день. В один из холодных ноябрьских вечеров он сидел на улице, […]
Подробнее