смехойога

Смех без причины… признак здоровья и отличного настроения

Всем привет! С вами Ирина Воля в рубрике «Психологическое здоровье». Сегодня 1 апреля — день Смеха и поэтому как не рассказать о таком классном направлении как Смехойога и о том, где сегодня вы можете посмеяться от души, но без причины. Основателем йоги смеха является индийский врач Доктор Мадан Катариа. Однажды его попросили написать статью «Смех-лучшее […]